Efeito do exercício de força sobre a adiposidade periférica e visceral, perfil lipídico, glicídico e hormonal em adolescentes obesos / Effect of strenght exercise in periferic and visceral adiposity, lipidic, glicidic and hormonal profile in obese adolescents
São Paulo; s.n; 2006. [121] p.
Thesis
em Pt
| LILACS
| ID: lil-437004
Biblioteca responsável:
BR1.2
Localização: BR1.2; 9756
RESUMO
Objetivo:
Verificar as possíveis alterações provocadas pelos exercícios de força sobre a adiposidade periférica e visceral, perfil lipídico, glicídico e respostas hormonais, após f doze semanas de intervenção, em adolescentes obesos.Métodos:
Foram selecionados 126 adolescentes, de ambos os gêneros, com idade entre 14 e 19 anos, sedentários, e índice de massa corporal (IMC)≥95th; distribuídas em quatro grupos controle (sem exercício físico), recreação, exercícios aeróbios e exercícios de força. Realizaram exercícios físicos durante 12 semanas, três sessões semanais com duração de uma hora. O grupo recreação não controlou a intensidade do treinamento aeróbio treinou na intensidade do Limiar Ventilatório-I, o grupo força treinou a 70 por cento de uma repetição máxima (1 RM). A gordura corporal total, subcutânea e massa livre de gordura foram avaliadas por absorciometria de feixe duplo de raios-X (DEXA), a gordura visceral por ultrassonografia. O perfil lipídico pelo método de comparativo calorimétrico e o perfil hormonal por radioimunoinsaio.Resultados:
Em relação à composição corporal, após doze semanas de tratamento, o treinamento de força promoveu uma redução significativa no IMC, massa corporal, gordura visceral e subcutânea nos meninos. No grupo aeróbio também observamos uma redução significativa na massa corporal, gordura corporal e subcutânea de meninos e somente gordura corporal em meninas. Houve preservação de massa magra em todos os grupos e gêneros. Quanto ao perfil lipídico, o treinamento aeróbio diminuiu o colesterol total e LDL-c em ambos os gêneros. A atividade de recreação reduziu os níveis plasmáticos de glicose e insulina, bem como o HOMA, somente nas meninas.Conclusões:
Após 12 semanas de treinamento os exercícios de força foram mais eficientes em meninos, sobre a composição corporal, enquanto que para colesterol total e LDL-c o exercício aeróbio foi mais eficiente em ambos os gêneros.
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Coleções:
01-internacional
Base de dados:
LILACS
Assunto principal:
Composição Corporal
/
Leptina
/
Hiperlipidemias
/
Insulina
/
Músculos
Idioma:
Pt
Ano de publicação:
2006
Tipo de documento:
Thesis
País de publicação:
Brasil