Basic recovery aids: what's the evidence?

Peterson, Andrew R; Smoot, M Kyle; Erickson, Jacob L; Mathiasen, Ross E; Kregel, Kevin C; Hall, Mederic

Peterson, Andrew R; Smoot, M Kyle; Erickson, Jacob L; Mathiasen, Ross E; Kregel, Kevin C; Hall, Mederic.

Afiliación

Peterson AR; 1University of Iowa Carver College of Medicine, Iowa, IA; 2Department of Pediatrics, University of Iowa Carver College of Medicine, Iowa, IA; 3Institute for Orthopaedics, Sports Medicine, and Rehabilitation, University of Iowa, Iowa City, Iowa; 4Department of Family Medicine, University of Iowa Carver College of Medicine, Iowa, IA; 5Department of Emergency Medicine, University of Iowa Carver College of Medicine, Iowa, IA; 6Department of Health and Human Physiology, University of Iowa, Iowa, IA;

Curr Sports Med Rep ; 14(3): 227-34, 2015.

Article en En | MEDLINE | ID: mdl-25968857

RESUMEN

This review summarizes the evidence base for using compression, massage, caloric replacement, cold, and heat as exercise recovery aids in sport.

Asunto(s)

Vendajes de Compresión; Crioterapia; Suplementos Dietéticos; Ejercicio Físico; Calor/uso terapéutico; Masaje; Recuperación de la Función; Medicina Basada en la Evidencia; Humanos

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Texto completo: 1 Colección: 01-internacional Base de datos: MEDLINE Asunto principal: Ejercicio Físico / Crioterapia / Suplementos Dietéticos / Recuperación de la Función / Vendajes de Compresión / Calor / Masaje Límite: Humans Idioma: En Revista: Curr Sports Med Rep Año: 2015 Tipo del documento: Article Pais de publicación: Estados Unidos

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