Sport nutrition for young athletes.
Paediatr Child Health
; 18(4): 200-5, 2013 Apr.
Article
en En, Fr
| MEDLINE
| ID: mdl-24421690
La nutrition est une partie importante de la performance sportive des jeunes athlètes, sans compter qu'elle favorise une croissance et un développement optimaux. Il est essentiel de consommer la bonne quantité de macronutriments, de micronutriments et de liquides pour fournir l'énergie nécessaire à la croissance et aux activités. Pour optimiser leur performance, les jeunes athlètes doivent apprendre quoi, quand et comment manger et boire avant, pendant et après l'activité.
Texto completo:
1
Colección:
01-internacional
Base de datos:
MEDLINE
Idioma:
En
/
Fr
Revista:
Paediatr Child Health
Año:
2013
Tipo del documento:
Article
Pais de publicación:
Reino Unido