RESUMO

Introduction: Throughout a lifeguard's career, regardless of age, the physical demands of performing a water rescue are likely to remain constant. Objectives: To establish a physical fitness profile by age group of a sample composed of professional beach lifeguards who regularly engage in physical activity. Methods: One hundred and seventy-two lifeguards were initially recruited for this study. Data from 99 male lifeguards were provided for analysis. Anthropometric measurements, lower limb strength, and handgrip measurements were taken at the initial visit. During a second visit, running tests were performed on sand. All testing procedures followed the same predefined sequence for all individuals. Results: One-way analysis of variance with post hoc Bonferroni or Kruskal-Wallis adjusted analysis was performed to assess differences between age groups depending on the exact variable. The significance level was set at p ≤ 0.05. There were statistically significant differences in all power and velocity performance parameters as well as body fat percentage with better results found in the younger age groups (20-29;30-39) compared to an older age group (40-49). However, there were no statistically significant differences between the groups for handgrip strength. Conclusions: The results of the present study indicate significant differences in physical fitness between different age groups. The authors suggest that the squat jump, countermovement jump, 20-meter linear sprint test, zigzag change-of-direction test, and running anaerobic sprint test assessment should be used as screening tools for fitness.

Introdução: Ao longo da vida profissional de um guarda-vidas, independentemente da idade, as exigências físicas impostas durante um salvamento provavelmente se manterão constantes. Objetivos: Estabelecer um perfil de aptidão física de uma amostra composta por guarda-vidas profissionais praticantes de atividade física regular. Métodos: Cento e setenta e dois salva-vidas foram inicialmente recrutados para este estudo. Dados de 99 indivíduos foram utilizados para análise. Medidas antropométricas foram obtidas durante a primeira visita, assim como a análise da potência de membros inferiores e da força de preensão manual. Testes de velocidade e mudança de direção foram realizados em uma segunda visita. A testagem seguiu a mesma ordem predefinida para todos os indivíduos. Resultados: Uma análise de variância com post-hoc de Bonferroni ou o teste de Kruskal-Wallis com comparações por pares ajustada foi utilizado para comparação entre grupos, a depender da variável. O nível de significância adotado foi de ≤ 0,05. Foram observadas diferenças estatisticamente significativas entre as faixas etárias para todos os testes de potência e velocidade, bem como no percentual de gordura corporal, com melhores resultados encontrados nas faixas etárias mais jovens (20-29 e 30-39 anos quando comparados ao grupo 40-49). No entanto, não houve diferença estatisticamente significativa entre os grupos em relação à força de preensão manual. Conclusões: Os resultados indicam diferenças estatisticamente significativas na aptidão física de guarda-vidas entre as diferentes faixas etárias. É sugerido que o salto vertical, sem e com contramovimento, o teste de 20 metros, o teste de corrida anaeróbica e o teste em zigue-zague sejam implementados como ferramenta para triagem da aptidão física.