RESUMO
El control del comportamiento de la percepción de cansancio a lo largo del macrociclo de entrenamiento en decatlonistas constituye un indicador para la valoración del proceso de asimilación psicofísica del trabajo realizado acorde a la etapa del macrociclo de entrenamiento por la que transita el atleta. Sin embargo, el insuficiente conocimiento sobre el tema en el decatlón ha limitado el uso de este indicador en el control psicológico de la preparación en este deporte. El objetivo de este trabajo consiste en determinar el comportamiento de la percepción de cansancio en las diferentes etapas del macrociclo de entrenamiento, en decatlonistas de la selección nacional de atletismo de Cuba. Es un estudio descriptivo, en el que se aplica la entrevista para un diagnóstico inicial y la Escala de Borg (modificada), para la medición de la percepción de cansancio. Fueron realizadas 416 mediciones de la percepción de cansancio, durante las etapas de preparación física, general, especial y competitiva. Como principales resultados, la percepción de cansancio aumentó en la etapa de preparación física general en una magnitud de 3.48, en la etapa especial en un 3.43 y en la competitiva en un 2.56. La percepción de cansancio en los decatlonistas estudiados aumentó, significativamente, posterior a las cargas de entrenamiento en cada una de las etapas estudiadas y disminuyó, a medida que avanzó el macrociclo de entrenamiento. La etapa competitiva resultó ser aquella de menor cansancio percibido pre- y poscarga, y la de preparación física general, la de mayor aumento en este proceso.
O controle do comportamento da percepção da fadiga ao longo do macrociclo de treinamento em decatletas constitui um indicador para a avaliação do processo de assimilação psicofísica do trabalho realizado de acordo com a etapa do macrociclo de treinamento pela qual o atleta passa. Contudo, o conhecimento insuficiente sobre o tema no decatlo tem limitado a utilização deste indicador no controle psicológico da preparação neste esporte. O objetivo deste trabalho é determinar o comportamento da percepção da fadiga nas diferentes etapas do macrociclo de treinamento, em decatlonistas da seleção cubana de atletismo. Trata-se de um estudo descritivo, no qual é aplicada a entrevista para diagnóstico inicial e a Escala de Borg (modificada) para mensurar a percepção de fadiga. Foram realizadas 416 medidas de percepção de fadiga durante as etapas de preparação física, geral, especial e competitiva. Como principais resultados, a percepção de fadiga aumentou na etapa de preparação física geral em uma magnitude de 3,48, na etapa especial em 3,43 e na etapa competitiva em 2,56. A percepção de fadiga no decatleta estudado aumentou significativamente após as cargas de treinamento em cada uma das etapas estudadas e diminuiu à medida que o macrociclo de treinamento avançava. A etapa competitiva acabou sendo a que apresentou menor fadiga percebida pré e pós-carga, e a etapa de preparação física geral, a que apresentou maior aumento nesse processo.
The control of the behavior of the perception of tiredness throughout the training macrocycle in decathletes constitutes an indicator for the assessment of the process of psychophysical assimilation of the work carried out according to the stage of the training macrocycle through which the athlete goes. However, insufficient knowledge on the subject in the decathlon has limited the use of this indicator in the psychological control of preparation in this sport. The objective of this work is to determine the behavior of the perception of tiredness in the different stages of the training macrocycle, in tiredness of the Cuban national athletics team. It is a descriptive study, in which the interview is applied for an initial diagnosis and the Borg Scale (modified) to measure the perception of tiredness. 416 measurements of the perception of tiredness were carried out during the stages of general, special and competitive physical preparation. As the main results, the perception of tiredness increased in the general physical preparation stage by a magnitude of 3.48, in the special stage by 3.43 and in the competitive stage by 2.56. The perception of tiredness in the decathletes studied increased significantly after the training loads in each of the stages studied and decreased as the training macrocycle progressed. The competitive stage turned out to be the one with the least perceived pre- and post-load tiredness, and the general physical preparation stage was the one with the greatest increase in this process.
RESUMO
RESUMEN Introducción: La concentración de la atención es fundamental en el boxeo, actividad donde el deportista se enfrenta a un contrario a corta distancia, en un combate que transcurre en un tiempo limitado, planteándole elevadas exigencias al proceso de atención. Objetivo: El presente trabajo tuvo como objetivo comparar la concentración de la atención en boxeadores categoría 15 - 16 años de la Eide "Mártires de Barbados" de La Habana, antes y después de la intervención psicológica del proceso. Materiales y métodos: La muestra fue de 20 deportistas de interés competitivo. La evaluación se realizó en dos momentos durante la etapa de preparación especial; el primero antes de realizar acciones de intervención psicológica del proceso y el segundo luego de ocho semanas realizándolas. Para el diagnóstico inicial se utilizaron las siguientes técnicas: Test de Anillos de Landolt, escala de autovaloración a deportistas, escala de valoración externa a entrenadores, entrevista a deportistas y observación estructurada a entrenamientos y competencias. En el retest, se repitieron las tres primeras técnicas mencionadas. Resultados: Los principales resultados arrojados inicialmente fueron una concentración evaluada de mal y de regular en el 50 % y 40 % de la muestra respectivamente, expresadas fundamentalmente en reiteración de errores ya corregidos por los entrenadores y en dificultad para mantener la focalización. Post intervención se comprobó una mejora de la concentración de la atención, al obtenerse un diagnóstico de bien, muy bien y excelente en el 35 %, 20 % y 20 % de la muestra respectivamente. Conclusiones: Se concluye que la intervención propuesta contribuyó a una mejoría en el diagnóstico del proceso.
SÍNTESE Introdução: A concentração da atenção é fundamental no boxe, uma atividade onde o atleta enfrenta um adversário a curta distância, em um combate que ocorre em um tempo limitado, colocando altas exigências no processo de atenção. Objetivo: O objetivo deste estudo foi comparar a concentração de atenção nos boxeadores da categoria "Mártires de Barbados" Eide em Havana, antes e depois da intervenção psicológica do processo. Materiais e métodos: A amostra consistiu de 20 atletas de interesse competitivo. A avaliação foi realizada em dois momentos durante a fase de preparação especial; o primeiro antes de realizar as ações de intervenção sicológica do processo e o segundo após oito semanas de realização das mesmas. Para o diagnóstico inicial, foram utilizadas as seguintes técnicas: Landolt's Ring Test, escala de auto-avaliação para atletas, escala de avaliação externa para treinadores, entrevista com atletas e observação estruturada de sessões de treinamento e competições. No novo teste, as três primeiras técnicas mencionadas acima foram repetidas. Resultados: Os principais resultados mostraram inicialmente uma concentração fraca e justa em 50% e 40% da amostra respectivamente, expressa principalmente na repetição de erros já corrigidos pelos treinadores e na dificuldade de manter o foco. Após a intervenção, verificou-se uma melhora na concentração da atenção, obtendo-se um diagnóstico de bom, muito bom e excelente em 35%, 20% e 20% da amostra, respectivamente. Conclusões: Conclui-se que a intervenção proposta contribuiu para uma melhoria no diagnóstico do processo.
ABSTRACT Introduction: The concentration of attention is essential in boxing, an activity where the athlete faces an opponent at close range, in a fight that takes place in a limited time, placing high demands on the attention process. Objective: The present study aimed to compare the concentration of attention in boxers category 15 - 16 years of the Sport Initiation School (Eide in Spanish) "Mártires de Barbados" in Havana, before and after the psychological intervention of the process. Materials and methods: The sample consisted of 20 athletes of competitive interest. The evaluation was carried out at two moments during the special preparation stage; the first before carrying out psychological intervention actions of the process and the second after eight weeks carrying them out. For the initial diagnosis, the following techniques were used: Landolt Ring Test, self-assessment scale for athletes, external assessment scale for coaches, interviews with athletes, and structured observation of training and competitions. In the retest, the first three techniques mentioned were repeated. Results: The main results initially obtained were a concentration evaluated as bad and regular in 50 % and 40 % of the sample, respectively, expressed mainly in the repetition of errors already corrected by the coaches and in difficulty in maintaining focus. Post-intervention, an improvement in attention concentration was verified, obtaining a diagnosis of good, very good and excellent in 35 %, 20 % and 20 % of the sample, respectively. Conclusions: It is concluded that the proposed intervention contributed to an improvement in the diagnosis of the process.
RESUMO
RESUMEN La evaluación de la activación cortical e, indicador de fatiga central, constituye un demandado proceder del control psicológico del entrenamiento en deportistas de alto rendimiento en Cuba. Sin embargo, la mayoría de los estudios realizados no abordan la relación entre esta variable y los estados de ánimo, aunque se ha demostrado el impacto que poseen estos últimos en el rendimiento del deportista, en su estado de salud, entre otras variables. El incipiente conocimiento al respecto ha limitado la realización de intervenciones psicopedagógicas más integrales durante el control psicológico del entrenamiento. El presente trabajo tuvo como objetivo comprobar la relación entre el nivel de activación cortical y los estados de ánimo. La muestra estuvo compuesta por diez judocas del equipo nacional de judo femenino de Cuba. La activación cortical fue medida durante seis sesiones de entrenamiento mediante el uso del Flicker, antes y después de suministradas las cargas. Los estados de ánimo fueron evaluados antes de comenzar cada sesión de entrenamiento con el perfil interactivo de estados de ánimo. Se procesaron los datos mediante la T de Student para muestras relacionadas, el coeficiente de correlación de Pearson y Spearman, distribuciones de frecuencias y estadígrafos descriptivos. Los principales resultados arrojaron que en la variable estados de ánimos prevalece el vigor cuya evaluación fue alta antes de iniciar las sesiones de entrenamiento, también se evidenció presencia de fatiga, mientras que el nivel de activación cortical mostró el comportamiento esperado que produjo un aumento significativo de la misma poscarga, constatándose una correlación muy débil entre ambas variables.
RESUMO A avaliação da ativação cortical e, um indicador de fadiga central, constitui um procedimento exigido no controle psicológico do treinamento de atletas de alto rendimento em Cuba. Entretanto, a maioria dos estudos realizados não aborda a relação entre esta variável e o humor, embora o impacto deste último no desempenho e estado de saúde do atleta, entre outras variáveis, tenha sido demonstrado. O conhecimento incipiente a este respeito tem limitado a implementação de intervenções desde psicopedagogias mais abrangentes durante o controle psicológico do treinamento. O objetivo do presente estudo era testar a relação entre o nível de ativação cortical e os estados de humor. A amostra consistiu de 10 judocas da equipe nacional feminina de judô de Cuba. A ativação cortical foi medida durante seis sessões de treinamento usando o Flicker, antes e depois que as cargas foram administradas. Os estados de humor foram avaliados antes do início de cada sessão de treinamento com o Perfil de humor interativo. Os dados foram processados usando o teste t de Student para amostras relacionadas, o coeficiente de correlação de Pearson e Spearman, distribuições de frequência e estatísticas descritivas. Os principais resultados mostraram que no variável humor prevaleceu o vigor, cuja avaliação foi alta antes de iniciar as sessões de treinamento, a presença de fadiga também foi evidenciada, enquanto o nível de ativação cortical mostrou o comportamento esperado que produziu um aumento significativo na mesma pós-carga, mostrando uma correlação muito fraca entre as duas variáveis.
ABSTRACT The evaluation of cortical e activation, an indicator of central fatigue, constitutes a demanded procedure for the psychological control of training in high-performance athletes in Cuba. However, most of the studies carried out do not address the relationship between this variable and moods, although the impact that the latter have on the performance of the athlete, on their health status, among other variables, has been demonstrated. The incipient knowledge in this regard has limited the performance of more comprehensive psychopedagogical interventions during the psychological control of training. The present work aimed to verify the relationship between the level of cortical activation and moods. The sample consisted of 10 judokas from the Cuban women's national judo team. Cortical activation was measured during six training sessions using the Flicker, before and after the loads were delivered. Moods were assessed before beginning each training session with the Interactive Moods Profile. Data were processed using Student's T for related samples, Pearson's and Spearman's correlation coefficient, frequency distributions, and descriptive statistics. The main results showed that in the moods variable, vigor prevails, which evaluation was high before starting the training sessions, the presence of fatigue was also evidenced, while the level of cortical activation showed the expected behavior that produced a significant increase in the same after load, confirming a very weak correlation between both variables.
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Resumen La concentración de la atención constituye un aspecto fundamental para lograr altos resultados en el boxeo; por eso, se necesita mantener el control de los factores que influyen en esta para lograr un desempeño adecuado en situaciones de combate. El presente trabajo tiene como objetivo analizar los factores que influyen en el desempeño adecuado de la concentración de la atención en los boxeadores en situaciones de combate. Para realizar el diagnóstico se utilizan métodos como la entrevista al boxeador, observaciones a entrenamientos, topes competitivos, la variante del test de síntomas de carga para los atletas y la escala de valoración externa a entrenadores. Para el análisis de los resultados se aplicó la estadística descriptiva, utilizando como medidas de tendencia la mediana y la moda. Además, se realizan distribuciones empíricas de frecuencias absolutas y relativas, el análisis de varianza no paramétrico de Kruskal Wallis con nivel de significación de p<0,05. Se aprecia en los resultados que los factores que influyen negativamente en el desempeño adecuado de la concentración de la atención, autopercibidos por los boxeadores y entrenadores fueron la manifiesta superioridad del contrario y los reproches de los entrenadores durante la competencia. Como conclusiones se aprecia que los resultados obtenidos demuestran que los factores que influyen en el desempeño adecuado de la concentración de los atletas son la manifiesta superioridad del contrario, los reproches durante la competencia y se recomienda la aplicación de acciones de intervención psicológica para mejorar la concentración de la atención de los boxeadores estudiados, basadas en la definición acertada de los focos atencionales y ofrecer feedbakc positivos por parte de los entrenadores.
Resumo A concentração das atenções é um aspecto fundamental para alcançar resultados elevados no boxe; portanto, é necessário manter o controle dos fatores que a influenciam para alcançar um desempenho adequado em situações de combate. O presente trabalho visa analisar os fatores que influenciam o desempenho adequado da concentração da atenção nos boxeadores em situações de combate. Para fazer o diagnóstico, são utilizados métodos como a entrevista do boxeador, observações a treinos, paragens competitivas, a variante do Teste de Sintoma de Carga para atletas e a escala de avaliação externa para treinadores. Para a análise dos resultados foram aplicadas as estatísticas descritivas, usando como medidas de tendência a mediana e a moda. Além disso, foram feitas distribuições empíricas de frequências absolutas e relativas, a análise da variância não paramétrica de Kruskal Wallis com um nível de significância de p<0,05. É apreciado nos resultados que os fatores que influenciam negativamente no desempenho adequado da concentração de atenção, autopercebida pelos boxeadores e treinadores, foram a manifesta superioridade do adversário e as reprovações dos treinadores durante a competição. Os resultados obtidos mostram que os fatores que influenciam o desempenho adequado da concentração dos atletas são a manifesta superioridade do adversário e as reprovações durante a competição. Recomenda-se a aplicação de ações de intervenção psicológica para melhorar a concentração da atenção dos boxeadores estudados, com base na definição correta dos focos de atenção e para oferecer feedbakc positivo pelos treinadores.
Abstract Concentration of attention is a fundamental aspect to achieve high results in boxing; therefore, it is necessary to keep control of the factors that influence it to achieve an adequate performance in combat situations. The aim of this paper is to analyze the factors that influence the proper performance of concentration of attention in boxers in combat situations. To carry out the diagnosis, methods such as interviewing the boxer, observations to trainings, competitive stops, the variant of the Load Symptom Test for athletes and the external assessment scale for coaches are used. For the analysis of the results, the descriptive statistics were applied, using as trend measures the median and the mode. In addition, empirical distributions of absolute and relative frequencies were made, the analysis of non-parametric variance of Kruskal Wallis with a significance level of p<0.05. It is appreciated in the results that the factors that influence negatively in the adequate performance of the concentration of attention, self perceived by the boxers and trainers were the manifest superiority of the opponent and the reproaches of the trainers during the competition. As conclusions, it is appreciated that the obtained results demonstrate that the factors that influence in the suitable performance of the concentration of the athletes are the manifest superiority of the opposite, the reproaches during the competition and it is recommended the application of actions of psychological intervention to improve the concentration of the attention of the studied boxers, based on the correct definition of the attentional focuses and to offer positive feedbakc on the part of the trainers.