RESUMO

ABSTRACT BACKGROUND AND OBJECTIVES: Temporomandibular disorder consists of a variety of conditions associated with pain and dysfunction of the temporomandibular joint, masticatory muscles and associated structures. Self-care clinical protocols are commonly used as initial therapy for temporomandibular disorder patients after diagnosis as a conservative and non-invasive approach. This review aimed to study the self-care techniques in the literature and its efficacy. CONTENTS: This was a systematic review of the literature, with a survey in the databases Science Direct and Pubmed, in addition to the gray literature, Google Scholar. The following descriptors were used: "self-care", "temporomandibular dysfunction" and "counseling". Articles in English and Portuguese published between 2010 and 2018 were included. Twenty-one articles were selected based on a series of inclusion and exclusion criteria. CONCLUSION: There are two main objectives in the treatment of temporomandibular disorder patients, the reduction of pain and improvement of function. It was concluded that self-care therapies are effective in achieving these goals, in addition to being low-tech and non-invasive. Patients who actively participate in their healing process present faster improvements, by altering their general perception of pain.

RESUMO JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: Disfunção temporomandibu lar consiste em uma variedade de condições associadas com dor e disfunção da articulação temporomandibular, músculos da masti gação e estruturas associadas. Os protocolos clínicos de autocuidado são comumente usados como terapia inicial do paciente com disfun ção temporomandibular, após o diagnóstico, como uma abordagem conservadora e não invasiva. O objetivo deste estudo foi estudar as técnicas de autocuidado presentes na literatura e sua eficácia. CONTEÚDO: Foi realizada uma revisão sistemática da litera tura, com um levantamento nas bases de dados Science Direct e Pubmed, além da literatura cinzenta, Google Acadêmico. Os seguintes descritores foram utilizados: "autocuidado", "disfunção temporomandibular" e "aconselhamento". Artigos em inglês e português, publicados entre 2010 e 2018, foram incluídos. Vin te e um artigos foram selecionados com base em uma série de critérios de inclusão e exclusão. CONCLUSÃO: Há dois objetivos principais no tratamento do paciente com disfunção temporomandibular, sendo a redução da dor e a melhora da função. Concluiu-se que terapias de au tocuidado são efetivas em atingir estes objetivos, além de não -invasivas e de baixo custo tecnológico. Pacientes que participam ativamente no próprio processo de cura apresentam melhorias mais rapidamente, alterando sua percepção geral da dor.