RESUMEN
Objetivo. La influencia del ejercicio físico a largo plazo sobre la calidad de vida (CDV) y la respuesta autónoma de las mujeres con fibromialgia (FM) no es del todo conocida, así el presente estudio pretende evaluar el efecto de 20 semanas de ejercicio aeróbico sobre variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) y su efecto sobre la CDV de estos pacientes, con objeto de describir de forma más fiable esta herramienta terapéutica. Método. 43 mujeres (56}7 años) diagnosticadas con FM en base a los criterios del Colegio Americano de Reumatología fueron distribuidas aleatoriamente en un grupo experimental que realizaría ejercicio aeróbico a moderada intensidad durante 20 semanas y un grupo control. Se evaluó la CDV de los pacientes (FIQ, SF-36) y su relación con la función autónoma (VFC). Resultados. Mediante esta intervención se obtuvieron mejoras significativas en FIQ (14,5%), SF-36 (24,7%) y en las dimensiones de función física y dolor corporal. Igualmente se encontraron mejoras no significativas fundamentalmente en la actividad del sistema nervioso simpático y el equilibrio simpático-vagal. Conclusión. Si bien las diferencias reflejadas tras la intervención de ejercicio físico aeróbico a largo plazo no fueron significativas para la VFC, sí lo fueron para la mejora de la CDV de los pacientes, reflejándose una respuesta positiva sobre los principales marcadores de su función autónoma, por lo que dicha intervención podría recomendarse para la rehabilitación de las mujeres con FM (AU)
Purpose. Due to long-term influence of physical activity on quality of life (QoL) and autonomous system function on women with fibromyalgia is still unknown, the current study aims to assess the effect of 20 weeks of aerobic exercise on heart rate variability (VFC) and the effect on patients QoL in order to describe the feasibility of this therapeutic tool. Method. 43 women with FM (56}7 years) diagnostic with FM by the American College of Rheumatology were randomly allocated to an experimental that would perform aerobic exercise at moderate intensity for 20 weeks and a control group. Patient quality of life was evaluated by using FIQ and SF-36 and also the autonomous nervous system was assessed via HRV test. Results. Significant improvements for FIQ (14.5%), SF-36 (24.7%) and physical function and bodily pain domains were found after long-term aerobic exercise program. In addition non-significant improvements were found mainly in the activity of the sympathetic nervous system and sympatho-vagal balance. Conclusion. Although non-significant differences were found in the patient VFC, through aerobic exercise patients improved their quality of life and had a positive response on the main autonomous function markers, therefore this intervention can be recommended in the functional recovery of FM patients (AU)
Asunto(s)
Humanos , Femenino , Persona de Mediana Edad , Calidad de Vida , Fibromialgia/rehabilitación , Ejercicio Físico/fisiología , Frecuencia Cardíaca/fisiología , Esfuerzo Físico/fisiología , Telemetría/métodos , Salud Mental , Posmenopausia/fisiología , Análisis de Varianza , Encuestas y Cuestionarios/economía , Encuestas y Cuestionarios , Sistema Nervioso Simpático/fisiologíaRESUMEN
Objetivo. Realizar una revisión sistemática para analizar la eficacia del entrenamiento de fuerza como tratamiento de la fibromialgia. Material y método. Dos revisores identificaron, de forma independiente, ensayos que cumplían con los criterios de inclusión, calificaron la calidad metodológica; evaluaron la conveniencia del estímulo del entrenamiento por criterios de la ACSM. Las variables de resultado se dividieron en diferentes grupos: dolor, puntos sensibles, función física, bienestar global, autoeficacia, fatiga y sueño, y función psicológica. Resultados. La función muscular en la fibromialgia está claramente empeorada y el incremento de la fatigabilidad muscular es uno de los síntomas principales. Sin embargo, tras el entrenamiento de la fuerza se observan mejoras sobre la fuerza máxima, área muscular, EMG y concentración hormonal en pacientes con dicha enfermedad. Un programa de entrenamiento será saludable, bien tolerado y puede mejorar no sólo la fuerza, sino, la capacidad cardiovascular y reducción en la gravedad de los síntomas generales. Conclusiones. El entrenamiento de fuerza en la fibromialgia es una herramienta actual; útil en la mejora de la calidad de vida de estos pacientes y su entrenamiento intensivo no agrava los síntomas o el dolor en pacientes. Sin embargo la calidad de los estudios definidos hasta el momento es moderada y se necesita una mayor descripción y seguimiento de los mismos
Objetive. Systematic revision to analyze the effectiveness of the muscular training as treatment of Fibromialgia. Material and Method. Two reviewers identified, of independent form, tests that fulfilled the inclusion criteria, described the methodological quality, evaluated the convenience of the stimulus by the criteria of the ACSM and evaluated the results. The result variables were divided in different groups: sensible pain, points, physical function, global well-being, autoefficacy, fatigue and dream, and psychological function. Results. Numerous studies show that the muscular function in fibromyalgia is made worse and the increase of the muscular fatigability is one of the main symptoms. However, after the strength training were shown important improvements of maximal strength, muscular area, EMG and hormonal concentration are improved in patients with fibromyalgia. A progressive muscular training can be healthful and can improve not only the strength, but also, the cardiovascular capacity and contribute to a reduction in the severity of the general symptoms. Conclusions. The use of strength training in fibromialgia is a present tool; useful in the improvement of the quality of life and its intensive training does not aggravate the symptoms or the pain in patients. However the quality of the studies defined until the moment is moderate and it is needed a greater description. Research on the long-term benefit of strength exercise for fibromyalgia is needed