RESUMEN
El objetivo de esta investigación fue describir los síntomas conductuales, cognitivos y fisiológicos del síndrome de burnout en deportistas, así como conocer si existen diferencias en la percepción del síndrome de burnout entre un grupo de expertos que habían tenido algún deportista con burnout y otro que no lo había tenido. Los participantes del estudio fueron 28 expertos en Psicología del Deporte, 11 mujeres y 17 hombres (M edad = 46,75 años; DT= 10,98) a quienes se les administró tres cuestionarios semiestructurados Delphi diseñados específicamente por los investigadores. Ambos grupos destacan como síntomas conductuales: falta de adherencia al entrenamiento y bajo rendimiento deportivo; como síntomas cognitivos: desvalorización de la práctica deportiva e ideas de abandono del deporte; y como síntomas fisiológicos: tensión, y agotamiento físico. Con el acercamiento a la sintomatología característica presentada por los deportistas con el síndrome en este estudio se ha pretendido obtener una mejor comprensión del burnout en el ámbito deportivo. En función de esta información, se podrían desarrollar estrategias tanto de prevención como de intervención, dirigidas a prevenir o tratar la principal sintomatología
The aim of the current research was to increase the knowledge of the behavioural, cognitive and physiological symptoms of burnout in athletes, additionally knowing if there are differences in the perception of burnout syndrome between a group of experts who had had an athlete with burnout and another who did not have it. The study participants were 28 experts in Sports Psychology, 11 women and 17 men (M age = 46.75 years; SD = 10.98) being administered three semi-structured Delphi questionnaires specifically designed by researchers. Both groups highlight as behavioural symptoms: lack of training adherence and low sport performance; as cognitive symptoms: sport devaluation and ideas of drop out of sport; and as physiological symptoms: tension and physical exhaustion. With the approach to the characteristic symptomatology presented by athletes with the syndrome in this study, we tried to get a better understanding of burnout in the sports field. Related to this information, both prevention and intervention strategies might be developed, aimed at preventing or treating the main symptomatology
O objetivo desta pesquisa foi aumentar o conhecimento sobre os sintomas comportamentais, cognitivos e fisiológicos da síndrome de burnout em atletas, bem como saber se existem diferenças na percepção da síndrome de burnout entre um grupo de especialistas que teve um atleta com burnout e outro que não teve. Os participantes do estudo foram 28 especialistas em Psicologia do Esporte, 11 mulheres e 17 homens (idade M = 46,75 anos; DP = 10,98) que receberam três questionários Delphi semiestruturados, especificam ente projetados por pesquisadores. Ambos os grupos se destacam como sintomas comportamentais: falta de adesão ao treinamento e baixo desempenho atlético; como sintomas cognitivos: desvalorização da prática esportiva e idéias de abandono do esporte; e como sintomas fisiológicos: tensão e exaustão física. Se plantean propuestas de futuro como analizar otras variables relacionadas con el síndrome. Com a abordagem da sintomatologia característica apresentada pelos atletas com a síndrome neste estudo, procuramos obter uma melhor compreensão do burnout no campo esportivo. Com base nesta informação, estratégias de prevenção e intervenção poderiam ser desenvolvidas, visando prevenir ou tratar os principais sintomas
Asunto(s)
Humanos , Masculino , Femenino , Adulto Joven , Adulto , Persona de Mediana Edad , Anciano , Agotamiento Psicológico/diagnóstico , Atletas/psicología , Encuestas y Cuestionarios , Percepción , Agotamiento Psicológico/psicología , Psicología del DeporteRESUMEN
El objetivo principal de este trabajo es realizar un estudio preliminar sobre la percepción que tienen los psicólogos del deporte del síndrome de burnout en deportistas. Para ello, se ha llevado a cabo un estudio utilizando la técnica Delphi en una muestra de 23 expertos en Psicología del Deporte con amplia experiencia en entrenamiento psicológico con deportistas. Se les envió de forma sucesiva tres cuestionarios semiestructurados por correo electrónico sobre el burnout en deportistas, en los que se les preguntaba por diversos aspectos del síndrome como síntomas, consecuencias, relación estrés-burnout, y estrategias o técnicas de intervención psicológicas, elaborándose el segundo y el tercer cuestionario a partir del análisis de la información de las respuestas dadas en los anteriores. Los resultados muestran que la gran mayoría de los expertos plantea el estrés junto con la pérdida de control en la vida del deportista como factores directamente relacionados con el síndrome de burnout, y el 100% considera que el autoconcepto deportivo y extradeportivo es una variable que incide en el burnout. Las consecuencias fisiológicas del burnout en deportistas referidas por los expertos son tensión, fatiga e irritabilidad no acordes con el momento deportivo, dificultad para experimentar emociones positivas como ilusión, expectativas positivas, energía, etc., y tendencia a que desapareciese el entusiasmo en el deporte. Las estrategias de intervención psicológica de elección referidas por los expertos incluyen control emocional, mejora de la autoestima y autoconcepto, establecimiento de objetivos, intervención centrada en necesidades, apoyo social, organización y gestión del tiempo, reestructuración cognitiva, control del estrés, resolución de problemas, y facilitación de actividades alternativas satisfactorias (AU)
O principal objetivo deste trabalho foi realizar um estudo preliminar sobre a percepção de psicólogos da área do desporto acerca do burnout em atletas. Face a este objetivo, foram enviados sucessivamente três questionários sobre burnout em atletas, através dos seus respetivos correios eletrônicos. No primeiro questionário, os especialistas foram questionados sobre vários aspetos relacionados com a síndrome tais como os sintomas, as consequências, a relação stress-burnout e as estratégias ou técnicas de intervenção psicológica. Os dois questionários que se seguiram foram desenvolvidos com base nos resultados obtidos a partir da análise das informa- ções recolhidas com o primeiro questionário, sendo que estas análises foram feitas com recurso à técnica Delphi. Com efeito, os resultados evidenciam, por um lado, que um número significativo dos especialistas associa o stress à perda de controlo na vida de um/a atleta e que ambos são fatores diretamente relacionados com o burnout, e, por outro, que todos os 23 inquiridos acreditam que o autoconceito desportivo e extradesportivo é uma variável que afeta o burnout. Concluiu-se, igualmente, que de entre as consequências fisiológicas de burnout em atletas aparecem o stress a fadiga e irritabilidades não correspondentes ao momento desportivo, bem como a dificuldade em experimentar emoções positivas como a esperança, as expetativas positivas, a energia, entre outros aspetos como a tendência para a perda de entusiasmo no desporto. Os peritos propõem como estratégias de interven- ção psicológica a aposta no controlo emocional, na melhoria da autoestima e autoconceito, definição de metas, intervenção centrada nas necessidades, no apoio social, na organização e gestão do tempo, reestruturação cognitiva, no gerenciamento do stress, na resolução de problemas, e na promoção de atividades alternativas satisfatórias (AU)
The main objective of the current research is to conduct a preliminary study concerning perception of sport psychologists, regarding to burnout syndrome which athletes often experience. For this study, Delphi methodology has been utilized and data has been collected from a sample of 23 experts in Sport Psychology with extensive experience in psychological training with athletes. Three semi-structured Delphi questionnaires were sent consecutively by email that focused on burnout in athletes. The experts were asked about various aspects such as the definition and symptoms of burnout, physiological consequences, the stress-burnout relationship, and strategies or psychological intervention techniques. The second and third questionnaires were based on the analysis of the information extracted from the first one. Results show that the huge majority of experts believe that stress symptoms are linked with the loss of control of life -factors which are directly associated to burnout. 100% of the experts also believe that the self-concept of sports and leisure activities are variables that can affect burnout. According to the experts, the physiological consequences of burnout in athletes are tension, fatigue and irritability, emotions which do not fit well with the sport, difficulty in experiencing positive emotions like hope, positive expectations, energy, etc., a tendency where enthusiasm disappears in sports. With reference to the experts, psychological intervention strategies of choice includes: emotional control, improved self-esteem and self-concept, goal setting, intervention focused on needs, social support, organization and time management, cognitive restructuring, stress management, problem solving, and facilitation of satisfactory alternative activities (AU)